Почему происходит защемление поясничного нерва и как его лечить?

Защемление нерва в области пояснице

Защемление нерва в пояснице – явление, вызывающее простреливающие боли в нижней части спины. Защемленная нервная ткань со временем частично атрофируется, поэтому при указанном диагнозе необходимо как можно скорее начать лечение. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?
ДаНет

Причины

Защемление – это сжатие нервных окончаний, которое выражается в болевом синдроме, онемении мышц, нарушении функций внутренних органов. Защемление нерва в поясничной области может быть вызвано различными заболеваниями или непосильными физическими нагрузками.

К основным провоцирующим факторам, которые вызывают подобное состояние, необходимо отнести следующее:

  • ношение тяжестей, сильные физические нагрузки;
  • занятия спортом, при которых особая нагрузка приходится на область спины;
  • беременность: в этот период растущий плод создает особую нагрузку на позвоночник;
  • избыточный вес: лишние килограммы – еще один фактор, создающий дополнительную нагрузку на позвоночный столб;
  • дефицит витаминов и минералов в организме человека;
  • неправильная осанка;
  • остеохондроз;
  • травмы любого происхождения, которые пришлись на область спины (удары, вывихи, переломы);
  • смещение отдельных позвонков;
  • доброкачественные и злокачественные опухолевые новообразования, сформировавшиеся в тканях поясничного отдела позвоночного столба;
  • переохлаждение области спины;
  • сколиоз;
  • деформация хрящевой ткани;
  • оперативные вмешательства на позвоночник;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • спондилез;
  • спазмы мышц;
  • наличие остеофитов – костных образований, находящихся по краям позвонков.

Обращение к врачу

Защемление нерва в поясничной зоне может быть обусловлено наследственным фактором. Наиболее распространенной причиной такого явления в настоящее время остается остеохондроз.

Симптомы патологии, характер боли

В зависимости от места, в котором наблюдается боль, и степени распространения, выделяют такие ее разновидности:

  • ишиалгия – поясничная боль, переходящая на заднюю поверхность ноги и мышцы ягодиц;
  • люмбалгия – боль в пояснице, отдающая в другие отделы спины, а также локти;
  • люмбоишиалгия – боль в поясничной зоне, переходящая в бицепс бедра;
  • цервикалгия – боль, которая распространяется на руку и шею;
  • ишиас – покалывание в зоне поясницы, переходящее в область бицепса бедра.

Боли при таком состоянии сильные, с прострелами. Больные не могут обойтись без обезболивающих препаратов для купирования болевого синдрома.

К основным симптомам описанного состояния относятся следующие:

  • резкие внезапные боли в области крестца, которые со временем приобретают жгучий характер;
  • боль становится интенсивнее при движениях, во время кашля, смеха, а также при переохлаждении и нахождении в местах со сквозняками;
  • отечность и покраснение кожных покровов в зоне поражения;
  • онемение нижних конечностей;
  • нарушение походки;
  • ограничение подвижности пораженного участка;
  • учащение или задержка мочеиспускания;
  • нарушение чувствительности нижних конечностей;
  • у мужчин может наблюдаться эректильная дисфункция.

К какому врачу обратиться?

При появлении признаков защемления нерва в пояснице можно обратиться к следующим специалистам:

  • Невролог. Специалист определяет смещение позвоночных дисков, повреждение нервных отростков, любые другие отклонения в структуре мышц и костной ткани.
  • Хирург. Врач проводит операцию, если была выявлена межпозвоночная грыжа.
  • Вертебролог. Специалист данного профиля лечит болезни позвоночного столба, используя в терапии методы остеопатии и мануального лечения.
  • Мануальный терапевт. Специалист занимается случаями, при которых произошло смещение или подвывих позвонков, при помощи специальных методик – массажа, иглоукалывания.
  • Остеопат. Врач восстанавливает нормальное положение позвонков ручными движениями. Кроме того, он прорабатывает весь позвоночник и восстанавливает межпозвоночные расстояния, что позволяет предупредить рецидив нарушения.
  • Пациентам с выявленными опухолями следует обратиться за консультацией к онкологу.

Диагностика

В случае наличия признаков, которые позволяют заподозрить ущемление нервных окончаний, пациенту назначают следующие диагностические мероприятия:

  • сбор анамнеза;
  • физикальный осмотр;
  • рентгенографическое исследование;
  • миелография;
  • МРТ;
  • КТ.

КТ поясницы

При необходимости рентгенологическое исследование проводится с введением контрастного вещества, чтобы очаги поражения просматривались лучше.

Первая помощь при защемлении нерва в пояснице

При появлении характерных симптомов этого явления необходимо сделать следующее:

  • Снять любую нагрузку с позвоночника. Больного следует уложить на кровать. Если приступ боли слишком сильный, будет лучше, если он ляжет на пол. При ущемлении поясничного нерва следует запрокинуть ноги и опереть их о стену.
  • Дать больному обезболивающий препарат. В данном случае лучше всего подойдут нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Мовалис).
  • Приложить холодный компресс к зоне, в которой локализуются болевые ощущения. При защемлении нерва ни в коем случае нельзя греть поясницу: повышение температуры стимулирует кровообращение, что способствует увеличению отечности.

Встать на ноги таким образом, чтобы боль не вернулась, позволит следующий прием: вначале нужно перевернуться на бок, потом подняться на четвереньки и только после этого принимать вертикальное положение, опираясь на какой-либо предмет.

После подъема рекомендуется закрепить положение спины. Для этого можно воспользоваться специальным ортопедическим корсетом. Если его нет, то можно воспользоваться длинным отрезком ткани, плотно обмотав его вокруг пояса.

Вправлять позвонки самостоятельно категорически запрещено. Делать это может только специалист.

Способы терапии

Конкретный способ стабилизации состояния больного при защемлении нерва в пояснице зависит от того, насколько выражен патологический процесс.

Медикаментозное лечение

Больному назначают следующие препараты:

  • растворы, вводимые в виде инъекций, восстанавливающие поврежденные нервы и нормализующие обменные процессы: Нейробион, Комбилипен.
  • препараты местного действия, оказывающие противовоспалительный и обезболивающий эффекты: мази и гели Вольтарен, Меновазин, Долобене, Випросал;
  • нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток: Индометацин, Нурофен, Кетопрофен.

Лечебные упражнения

Упражнения помогают справиться с защемлением, а также подавить болевой синдром. В период реабилитации их выполнение позволит избежать рецидива.

В данном случае пользу дают следующие упражнения:

  • Отжимания от пола. Более щадящий вариант – выполнение отжиманий с упором на согнутые колени.
  • Подтягивание коленей к груди. Лежа на полу, нужно поочередно подтягивать к груди колени, обхватив их руками и удерживая каждое по 2 секунды.
  • Приседания. Выполнять их нужно классическим образом: расставить ноги на ширине плеч, руки вытянуть вперед. Приседать, стараясь, чтобы ягодицы подавались как можно дальше назад.
  • Поднимание туловища из положения лежа. Из указанной позы больной должен поднимать туловище настолько высоко, насколько это возможно.
  • Прогибы в пояснице и выгибания спины. Нужно поочередно выполнять эти элементы. Прогибаясь в пояснице, нужно запрокидывать подбородок вверх, при выгибании спины опускать голову.

Упражнения от защемления

Массаж

Массаж поясницы выполняется специалистом для восстановления нервной проводимости. Длительность процедуры – около 15 минут.

Массаж при ущемлении нерва поясничной зоны может быть точечным – в этом случае специалист воздействует на активные точки пораженной зоны – и баночным, при котором задействуют горячие банки.

Самомассаж в домашних условиях возможен только после того, как врач обучит больного правильно выполнять его. Процедура выглядит таким образом:

  1. Руки смазывают эмульсией на жирной основе.
  2. Ладонями выполняют медленные поглаживающие движения по всей области поясницы и по верхней части ягодиц.
  3. На 3 см отступают от позвоночника. На этом участке массируют кончиками пальцев в направлении вверх и вниз параллельно позвоночному столбу.
  4. По окончании массажа ладони сжимают в кулаки и разминают ими поясницу и область ягодиц.

Народная медицина

В дополнение к основным методам лечения можно воспользоваться рецептами народной медицины. При защемлении поясничного нерва помогут такие средства:

  • Свежевыжатый сок сельдерея. Его можно применять как для приема внутрь, так и для растирания проблемной зоны. В первом случае схема такова: столовая ложка сока перед каждым приемом пищи. Наружный способ применения предусматривает использование компрессов: в соке смачивают стерильную салфетку и прикладывают к пояснице на 2-3 часа.
  • Ванна с отварами трав. Ванну нужно наполнить водой, температура которой должна составлять 37 градусов. Добавить в нее заранее приготовленную смесь, которая состоит из 100 коры с ели и дуба, прокипяченных с 5 литрами воды в течение получаса. Перед выливанием отвара в ванну его необходимо процедить. Принимать ванну следует в течение получаса.
  • Мазь с шишками хмеля. Для приготовления взять шишки и измельчить их до порошкообразного состояния. Взять столовую ложку данного сырья и смешать с таким же количеством сливочного масла. Полученную мазь нанести на пораженную область, втереть.

Физиотерапевтические процедуры

Основная задача физиотерапии при защемлении нерва в пояснице – растяжение и укрепление мышцы, благодаря чему давление, оказываемое на защемленный нерв, будет уменьшаться.

В этом случае полезны:

  • электрофорез с введением обезболивающих, противовоспалительных, стимулирующих обменные процессы препаратов;
  • ультравысокочастотная терапия;
  • магнитотерапия;
  • парафиновые аппликации.

Также проводятся такие манипуляции, как мануальная терапия, то есть вправление позвонков ручным способом, и рефлексотерапия – иглоукалывание.

Хирургическое вмешательство

Наиболее радикальный метод при защемлении нерва в поясничном отделе – проведение операции. Она требуется, если консервативные методы не дали результата.

Хирургическое вмешательство также необходимо, если начался процесс образования остеофитов, костных наростов на позвонках, а также при межпозвоночной грыже, если фиброзное кольцо диска прорвалось.

Ортопедические приспособления

При защемлении нерва в пояснице используют специальные корсеты, которые позволяют удерживать позвоночник в одном положении. Поясничные корсеты фиксируют не только область поясницы, но и таз, а также грудную клетку.

Корсет при защемлении нерва

Профилактика защемления и его рецидива

Чтобы снизить риск защемления (первичного или повторного), необходимо следовать таким рекомендациям:

  • ограничить нагрузку на спину;
  • спать на ортопедическом матрасе, а если его нет, то выбирать такое место для сна, чтобы его поверхность была ровной и твердой;
  • на полу спать нельзя, чтобы избежать переохлаждения из-за сквозняков;
  • заниматься плаванием, которое очень полезно для спины и позвоночника;
  • исключить из рациона вредные продукты: соленое, жареное, жирное, копчености, сладости;
  • отказаться от вредных привычек, питаться рационально и соблюдать режим приемов пищи;
  • соблюдать правильность осанки как в сидячем положении, так и при ходьбе;
  • при наличии остеохондроза посещать врача для профилактических осмотров;
  • ограничить длительность пребывания на холоде или в местах со сквозняками.

Защемление нерва в пояснице – состояние, которое не только вызывает сильные боли, но и вызывает опасные для здоровья осложнения. Это нарушение нужно обязательно лечить и обращаться к врачу при выявлении первых же симптомов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы Эксперт
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

17 − девять =

Adblock detector