Почему болит шея после сна и что делать?

При болях в шее после сна важно обратить внимание на характер ощущений и на другие симптомы, сопровождающие их. Это позволит составить полную клиническую картину и быстрее поставить диагноз, а значит – получить назначение верного лечения.
Болит шея после сна

Постоянные болезненные ощущения в шее после сна нельзя игнорировать, так как они могут являться сигналом организма о какой-либо проблеме – травме или болезни. Точную причину поможет выявить специалист, который после постановки диагноза назначит адекватное лечение. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?
ДаНет

Возможные причины боли в шее после сна

Остеохондроз

При таком заболевании страдают хрящевые структуры, претерпевая дистрофические изменения. Болезненные ощущения обычно появляются на второй стадии патологии. После сна они могут возникать из-за длительного пребывания в статичной позе.

Патологии свойственны и другие признаки:

  • скованность в движениях;
  • дискомфортные ощущения в суставах;
  • мышечные спазмы;
  • боль может иррадиировать в лопатки, плечи;
  • онемение рук;
  • головная боль, головокружение;
  • цветные пятна, мушки перед глазами;
  • боль в области сердца;
  • шум в ушах.

Остеофиты

Так называются патологические наросты на костных структурах. На начальном этапе боль может проявляться только после сна, но в дальнейшем она становится постоянной. Болезненные ощущения часто сопровождаются ограничением подвижности.

Разрастание остеофитов является не самостоятельным заболеванием, а возникает на фоне различных патологий в качестве их осложнений.

Защемление нерва

Во время сна, особенно при неправильной организации спального места, из-за неудобной позы позвонки могут сдавливаться и защемлять нервы. На этом фоне мышечное напряжение усиливается, что приводит к еще большему сдавливанию нервных корешков и кровеносных сосудов.

Боль при этом бывает жгучей и может сопровождаться следующими признаками:

  • отек мягких тканей;
  • мышечная слабость;
  • напряжение в верхних конечностях;
  • покалывание в пальцах;
  • может нарушиться мелкая моторика.

Миозит

Такое заболевание носит воспалительный характер и поражает скелетную мускулатуру. После сна боль в этом случае может быть спровоцирована длительным пребыванием в неудобном положении.

Болит шея после сна

Патологии соответствуют также следующие признаки:

  • усиление боли при наклонах-поворотах;
  • возможна иррадиация боли в затылок, темя, верх спины, область между лопатками, руку, надплечье;
  • небольшой отек;
  • болезненность при пальпации;
  • мышечное напряжение;
  • рецидивирующие боли при хроническом течении болезни.

Радикулит

Эта патология называется также радикулопатией и является не самостоятельным заболеванием, а симптомом, сопровождающим поражение корешков спинного мозга. Он выражается острой болью, которая при пробуждении вызвана движениями головы.

Радикулиту свойственны также следующие признаки:

  • боль может локализоваться в затылке, иррадиировать в ухо, надплечье, верхнюю часть плеча, внутреннюю сторону руки (зависит от того локализации поражения);
  • парестезия;
  • трудное засыпание из-за проблем с нахождением удобной позы;
  • вынужденное ограничение движений головы из-за боли;
  • болевой синдром постепенно приобретает хронический характер, периодически обостряется;
  • онемение пораженного участка.

Спондилолистез

Данная патология выражается смещением вышележащего позвонка относительного нижележащего сегмента. Боль часто проявляется именно после сна и может сопровождаться другими признаками:

  • руки теряют чувствительность, нарушается их функциональность;
  • головная боль;
  • мигрень;
  • проблемы со сном;
  • постоянная усталость;
  • нарушенное кровоснабжение головы;
  • проблемы с памятью;
  • глухота, боль в ушах;
  • невралгии, невриты.

Спондилез

Это заболевание носит дегенеративно-дистрофический характер и подразумевает постепенное изнашивание и старение анатомических структур позвоночника. На начальном этапе боль может проявляться после сна, усиливаться после нагрузок.

На такую патологию указывают также другие признаки:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • возможны проблемы со слухом и зрением;
  • невозможность концентрации взгляда;
  • постепенное возрастание интенсивности болевого синдрома, его продолжительности;
  • мелькающие мушки перед глазами;
  • постоянное напряжение шейных мышц.

Шейная мигрень

Такую патологию называют синдромом Барре-Льеу. После сна боль может возникнуть из-за длительного пребывания головы в одном положении. Болевой синдром локализуется в шейно-затылочной области.

Шейная мигрень

Боль бывает тупой и может сопровождаться следующими признаками:

  • постоянная головная боль;
  • парестезия;
  • ощущение стягивания головы;
  • жжение, холод;
  • боль и шум в ушах;
  • болезненные ощущения в области глаз;
  • головокружение;
  • мелькающие мушки, туман перед глазами;
  • быстрая утомляемость.

Новообразования

Боль в шее после сна может быть признаком опухоли, в том числе и в других органах. Болезненные ощущения провоцирует рост новообразования, давящего на различные ткани и ущемляющего нервные окончания. Заболеванию свойственны и другие симптомы:

  • повышенная утомляемость;
  • мышечная слабость;
  • мышечные спазмы;
  • анемия;
  • утрата аппетита;
  • похудение при отсутствии видимой причины;
  • повышенная температура;
  • онемение, частичный паралич.

Шейный артрит

Это заболевание отличается воспалительным характером и поражает суставы. Болезненные ощущения при поражении шейного отдела могут возникать не только после сна, но и после нагрузок.

Патологии свойственны также другие проявления:

  • скованность и ограниченность в движениях – часто больной не может повернуть голову в сторону;
  • ощутимый хруст при поворотах головы;
  • онемение кожи, покалывание;
  • слабость;
  • при тяжелом течении болезни нарушается координация движений;
  • возможно повышение температуры тела.

Искривление позвоночника

Такое патологическое нарушение часто является причиной боли в шее после сна. Болезненные ощущения возникают также после нагрузок, длительного пребывания в одной позе. Клиническая картина зависит от разновидности искривления позвоночника – сколиоза, лордоза, кифоза.

В любом случае поражение шейного отдела может сопровождаться следующими признаками:

  • головная боль, головокружение;
  • защемление нерва;
  • иррадиация боли в верхние конечности, область лопаток;
  • онемение верхних конечностей.

Диагностика

С жалобами на боль в шее после сна обычно обращаются к терапевту или неврологу, который при необходимости направит пациента к другому специалисту. Для выявления причины болезненных ощущений может потребоваться лабораторная и инструментальная диагностика.

Лабораторные исследования заключаются обычно в общих анализах крови и мочи. Дополнительно могут потребоваться более специфичные анализы, коагулограмма, биохимические исследования.

Инструментальную диагностику начинают обычно с рентгена. Могут потребоваться также другие методики:

  • ультразвуковое сканирование;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • ангиография;
  • электромиография.

Правильный диагноз может поставить только специалист. Многие заболевание имеют схожую клиническую картину, поэтому самостоятельно определить правильную причину болей можно далеко не всегда. Не следует также исключать возможность атипичного течения болезни.

Пациентка с болью в шее у доктора

Лечение боли в шее после сна

Особенности лечения зависят от выявленной причины боли. Обычно прибегают к комплексным мерам, подразумевающим медикаментозную терапию, физиотерапию и лечебную гимнастику. Некоторые патологии вылечить невозможно, поэтому прибегают к симптоматическому лечению и различным мерам, замедляющим прогрессирование болезни.

Медикаментозная терапия

Особенности применения различных лекарственных препаратов зависят от поставленного диагноза. При болях в шее обычно прибегают к следующим медикаментам:

  • Анальгетики. Из этой группы часто используют Анальгин и Баралгин М. Помимо избавления от боли эти лекарства снимают жар, мышечный спазм и воспаление.
  • Препараты нестероидной противовоспалительной группы. Из их числа популярен Диклофенак, Ибупрофен, Целекоксиб, Пироксикам. Они снимают боль и воспаление.
  • Аналогичным, но усиленным действием обладают глюкокортикостероиды. Применяют их короткими курсами. Из этой группы часто прибегают к Гидрокортизону, Преднизолону, Кортизолу, Дексаметазону.
  • При поражении хрящевых структур прибегают к хондропротекторам, которые также нормализуют выработку синовиальной жидкости. Обычно назначают Хондроитин, Структум.
  • При мышечных спазмах прибегают к миорелаксантам – Микодалму, Баклофену, Сирдалуду.
  • Нормализовать кровообращение и предотвратить деструктивные изменения помогают ноотропные средства – Актовегин, Кавинтон, Пантогам, Пентоксифиллин.
  • Витаминно-минеральные комплексы.

Медикаментозная терапия должна назначаться врачом. От поставленного диагноза и индивидуальных особенностей пациента зависит не только перечень необходимых в конкретном случае медикаментов, но и продолжительность их приема, дозировка. Важно также учесть сочетаемость различных медикаментов, особенность их взаимодействия.

Физиотерапия, ЛФК, массаж

Существует множество физиотерапевтических методов, которые применяют в процессе лечения и восстановления при различных травмах и патологиях. Физиотерапия способствует возвращению объема движений, снимает боль, воспаление и мышечное напряжение, активизирует кровоснабжение.

При болях в шее после сна могут быть назначены следующие процедуры:

  • электрофорез или фонофорез с лекарственными препаратами (процедура позволяет лекарственным веществам проникать глубже и быстрее усваиваться);
  • воздействие ультразвуком;
  • лазерная терапия;
  • бальнеотерапия;
  • криотерапия;
  • парафиновые аппликации;
  • дарсонвализация;
  • магнитотерапия;
  • диадинамотерапия;
  • грязелечение;
  • баротерапия;
  • иглорефлексотерапия.

Помимо перечисленных процедур часто прибегают к лечебной физкультуре. На начальном этапе ее следует осуществлять под контролем специалиста, но в дальнейшем можно производить в домашних условиях.

Разминка шеи доктором

Лечение может включать также массаж. Выполнять его должен квалифицированный специалист. Эффективность таких процедур обеспечивается курсовым применением.

Профилактика

Чтобы шея после сна не болела, необходимо предупредить патологии, которые могут вызвать этот симптом. С этой целью прибегают к следующим профилактическим мерам:

  • Соблюдение правильной осанки. За этим нужно следить всегда – во время ходьбы, сидения, в других состояниях.
  • Поддержание нормального веса. Избыточная масса тела или ее недостаток отрицательно сказывается на костно-мышечной системе, что значительно повышает риск различных травм и заболеваний.
  • Правильная организация спального места. Это относится к правильной позе во время сна, грамотно подобранному матрасу и подушке. Подушка должна быть не слишком высокой, а матрас следует подбирать в индивидуальном порядке после консультации с ортопедом. Во время сна голова с позвоночником должны находиться на одном уровне.
  • Избегание слишком высоких нагрузок, а при необходимости их постепенное повышение.
  • Соблюдение умеренной физической активности, ее чередование с полноценным отдыхом.
  • Правильное питание и отсутствие вредных привычек.
  • Регулярное прохождение профилактических осмотров. Это позволит выявить многие заболевания на ранней стадии, чтобы вылечить их и не допустить перехода в хроническую форму.

Боль в шее после сна может указывать на различные заболевания, поэтому важно обратить внимание на сопровождающие ее симптомы и обратиться к врачу. Специалист проведет необходимую диагностику и выявит точную причину болезненных ощущений. Все предписания врача нужно строго соблюдать в полном объеме.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы Эксперт
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

восемнадцать + 7 =

Adblock detector