Желатин в лечении суставов: описание свойств и список рецептов

Входящие в состав желатина вещества помогают значительно улучшить состояние суставов при различных заболеваниях. Как именно воздействует это натуральное средство на организм, а также как правильно его применять для лечения, подробно описано в данной статье.
Желатин для суставов

Желатин уже довольно долгое время применяют в народной медицине для улучшения состояния костей, суставов и кожных покровов. Однако у такого метода лечения существуют некоторые противопоказания к применению и побочные действия. В данной статье собраны самые популярные рецепты желатина для суставов, а также рекомендации специалистов. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?
ДаНет

Состав и свойства

Желатин извлекают из хрящевой и костной ткани животных. Он состоит из белков и различных аминокислот (пирролидин-альфа-карбоновая, 4-гидроксипиролидин-альфа-карбоновая, 2-аминопропановая, глутаминовая, аспарагиновая).

Недостаточное количество коллагена в организме, зачастую, приводит к снижению подвижности суставов, а регулярное применение желатина помогает укрепить и восстановить хрящевую ткань и связки. Поэтому специалисты рекомендуют людям с болезнями суставов применять препараты с коллагеном, а данное вещество, в свою очередь, является главной составляющей желатина.

Для лечения суставов в основном используют обычный желатин, однако можно применять и вещество в пластинках.

Ученые выделили ряд положительных свойств вышеуказанного средства для организма человека:

  • способствует улучшению памяти и мыслительного процесса;
  • значительно замедляет процесс старения кожных покровов, улучшает их эластичность и предупреждает растяжки и преждевременное возникновение морщин;
  • способствует заживлению различных дефектов на слизистой желудочно-кишечного тракта, снижает болевые ощущения при гастритах;
  • укрепляет структуру волоса, останавливая ломкость и выпадение, придает здоровый блеск;
  • предотвращает ломкость и слоение ногтей;
  • способствует разжижению крови, что очень актуально для людей с нарушениями в работе сердца и сосудов.

Когда суставам нужен желатин?

Такое средство необходимо включить в ежедневный рацион в случае диагностированных артритов, артрозов и болезней околосуставных тканей. Хорошо зарекомендовал себя желатин при наличии остеохондроза.

Также данное вещество отлично подойдет для профилактики заболеваний суставов, особенно если человек имеет предрасположенность к таким недугам.

Противопоказания

Перед началом применения желатина для суставов следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Отказаться от данного метода терапии необходимо в следующих случаях:

  • гиперкоагуляция (во время применения желатина в организм поступает повышенное количество белка, что может значительно усугубить состояние);
  • различные патологии сердечной мышцы или сосудистой системы (бесконтрольное употребление может привести к патологиям);
  • склонность к тромбозам и закупорке сосудов (желатин значительно усугубляет ситуацию);
  • наличие мочекаменной или желчнокаменной болезни (применение желатина способствует образованию камней, а также увеличению уже имеющихся);
  • склонность к запорам (для предотвращения усугубления состояния следует параллельно добавлять в рацион клетчатку и различные сухофрукты);
  • индивидуальная непереносимость и аллергические высыпания на кожных покровах.

Побочные эффекты

Зачастую, при умеренном употреблении желатина побочных эффектов не наблюдается. Однако при чрезмерном его применении, особенно при наличии противопоказаний, возможно возникновения следующих состояний:

  • нарушения работы органов пищеварения;
  • длительные запоры;
  • вздутие;
  • геморрой или его обострение (вследствие частых проблем со стулом);
  • варикозное расширение вен;
  • обострение подагры;
  • ухудшение кровообращения.

Также желатин является довольно калорийным продуктом, поэтому людям с лишним весом следует контролировать количество его потребления, особенно во время приготовления десертов.

Желатин

Как пить желатин: рекомендации специалистов

В первую очередь необходимо подкорректировать свой рацион, что поможет избежать проблем со стулом, которые часто встречаются при употреблении большого количества желатина. Для этого в ежедневное меню добавляются такие продукты:

  • растительное масло;
  • чернослив;
  • курагу;
  • кисломолочные продукты;
  • белокочанную капусту;
  • кабачки;
  • шпинат;
  • томаты;
  • свеклу;
  • орехи.

Дополнительно можно использовать отруби, которые применяются как в естественном виде, так и в качестве таблеток.

Для нормализации стула при использовании желатина для суставов специалисты рекомендуют делать биологически активные добавки домашнего приготовления. Для этого следует взять чернослив и сушеный инжир (по 100 г) и залить кипятком (0,5 л). Применяют по 1 чайной ложке средства вечером после ужина в течение всего курса лечения желатином.

Для достижения стойкого улучшения состояния используют желатин для суставов в течение длительного промежутка времени (около полугода) с обязательными перерывами. Обычно длительность одного курса составляет 10 дней, после которых делают перерыв на такое же время, а после проводят лечение повторно. Длительность применения отличается в зависимости от рецепта или индивидуальных особенностей больного.

Употребление сухого желатина

Самый простой и быстрый рецепт желатина для суставов, подходит для людей, которые не хотят или не могут тратить время на приготовление настоек или компрессов.

1 чайную ложку вещества запить стаканом теплой воды за 30-60 минут до употребления пищи. Желательно применять ежедневно после пробуждения в течение 1 месяца с последующим перерывом на 2-3 недели.

В этом случае вместе с желатином принимают 1 таблетку аскорбиновой кислоты.

Настойка на воде

Желательно готовить такое средство в вечернее время – это позволит получить максимальный эффект от настойки.

Для приготовления данного рецепта следует взять 5 г желатина, залить 125 мл холодной воды и оставить на ночь (на 6-8 часов). По истечении времени поставить смесь на огонь и, постоянно помешивая, полностью растворить, но не кипятить.

К слегка остывшему средству добавить половину стакана теплой воды или свежевыжатого сока. Напиток можно подсластить сахаром или медом. Принимать за 30-60 минут до завтрака. Длительность курса составляет 30 дней с последующим перерывом на 2-3 недели. При необходимости курс повторяют.

Настойка на молоке

Данное средство является не только полезным лекарством для суставов, но и вкусным десертом. Настойка на молоке улучшает состояние суставов, укрепляет иммунитет, восстанавливает организм после острых респираторных заболеваний.

Для его приготовления следует взять 2 столовые ложки меда и 170 мл молока, желательно с низкой жирностью. Мед при необходимости можно заменить сахаром или фруктозой. После получения однородной смеси добавить в нее 2 чайные ложки желатина и оставить набухать на 60 минут.

По истечении времени поставить будущий десерт на слабый огонь и растворить желатин, постоянно помешивая и не допуская закипания средства. Остывшую смесь поместить в холодильник до полного застывания.

Употребляют 2-3 раз в неделю. Рекомендуют делать перерыв на 2-3 недели после месяца применения настойки на молоке.

Желатин с медом

Для приготовления данного средства взять по 1 чайной ложке меда и желатина и залить 25 мл воды комнатной температуры. Оставить на ночь для разбухания. Утром добавить в будущий напиток еще одну ложку меда и стакан теплой воды, размешать до однородной консистенции.

Желатин с медом

Употреблять перед приемом пищи. Курс составляет 10 дней с последующим перерывов на такое же время. Общая длительность лечения составляет около 3-4 месяцев. Регулярное применение данного средства при условии совместного лечения с помощью медикаментозной терапии способно привести к длительному улучшению клинической картины.

Людям с сахарным диабетом или аллергией на мед следует предварительно проконсультироваться со специалистами или выбрать другой рецепт для лечения.

Желатин с травяным настоем

Для внутреннего применения также используют желатин на основе травяных отваров из лекарственных трав. Для устранения болей в суставах добавляют ромашку, шалфей, липу, бруснику или сабельник. Но разрешено использовать и другие травы или сборы для суставов, которые можно собирать самостоятельно либо купить в аптеке в готовом виде.

Для приготовления такого средства нужно 1 чайную ложку желатина залить половиной стакана травяного отвара и растворить, не доводя до кипения. Принимают раз в день перед первым приемом пищи в течение 2-3 недель.

Во время приготовления любых средств из желатина помните, что при закипании такой продукт полностью теряет все свои полезные свойства.

Компресс

Для приготовления компресса следует взять тонкую натуральную ткань или марлю, обильно смочить теплой водой, отжать и высыпать 1 пакет пищевого желатина (25 г). Компресс прикладывают к пораженному месту и тщательно обматывают полиэтиленовой пленкой. Для поддержания тепла дополнительно утепляют с помощью полотенца или шарфа из натуральной шерсти.

Держать такое средство следует в течение 2-3 часов. Желательно минимизировать движения на это время и укрыться пледом для достижения максимального эффекта. Процедуру повторяют 2 или 3 раза в сутки в течение недели. Потом делают перерыв на 7 дней и повторяют курс. Для результата может потребоваться 3-5 курсов в зависимости от состояния больного.

Компресс хорошо помогает устранить боль в суставах при воспалениях и в комплексе с внутренним применением желатина, способствует снижению болевых ощущений за сравнительно короткий промежуток времени при начальной стадии недуга.

Данный способ применения хорошо подходит людям, у которых имеются противопоказания к внутреннему употреблению желатина.

Желатин для суставов: мнение специалистов

Врачи не запрещают использовать желатин для суставов, однако настоятельно рекомендуют применять такое средство исключительно как вспомогательное в комплексе с традиционной медициной, а также убедиться в отсутствии противопоказаний к данному виду терапии.

Американские специалисты с помощью исследований доказали что применение по 10 г желатина в день в течение 14 дней значительно улучшило состояние суставов у больных которые участвовали в исследовании.

Чтобы получить максимальный эффект от лечения следует обязательно использовать физиотерапию, упражнения из лечебной физкультуры, а также принимать назначенные лечащим врачом медикаментозные препараты.

Можно ли использовать вместо желатина агар-агар?

При наличии противопоказаний к лечению желатином или в связи с вегетарианством, людей интересует вопрос: можно ли заменить вышеуказанное средство агар-агаром?

В случае с желатином основным веществом, которое помогает улучшить состояние суставов и хрящей является коллаген. Агар-агар, в свою очередь, относится к продуктам растительного происхождения и не содержит коллагена. Поэтому специалисты утверждают, что для лечения суставов он подходит именно желатин.

Желатин листовой и в порошке

Как принимать желатин для профилактики заболеваний суставов?

Для предотвращения появления проблем с суставами и хрящами специалисты рекомендуют несколько раз в неделю добавлять в рацион коллагенсодержащие продукты, особенно в следующих случаях:

  • пожилым людям;
  • при наличии хруста в суставах во время движений;
  • людям с генетической предрасположенностью;
  • в случае сильных нагрузок на суставы (при занятиях спортом или тяжелым физическим трудом).

Для профилактики употребляют:

  • домашнее желе;
  • зефир;
  • мармелад;
  • холодец.

При покупке зефира или мармелада внимательно изучите состав, поскольку в некоторых случаях для их приготовления используют растительный заменитель агар-агар, который, как уже было сказано, не имеет в своем составе коллагена. Различные компоты или свежевыжатые соки, которые принесут организму дополнительную пользу, отлично подойдут для приготовления желе самостоятельно дома.

Также для профилактики можно просто разводить желатин обычной водой и употреблять 1-2 раза в неделю с периодическими перерывами на несколько недель.

Отзывы

Ирина, 58 лет

С недавнего времени у меня начались проблемы с суставами. Прочитала в Интернете, что желатин, а точнее входящий в его состав коллаген, помогает улучшить состояние и решила попробовать. Сначала просто ежедневно запивала ложку желатина теплой водой, потом дополнительно готовила настойку на молоке. После первого месяца лечения заметила значительные улучшения, ушла боль, стало легче двигаться. Буду продолжать применять желатин.

Виктор, 63 года

Несколько лет назад врачи диагностировали у меня начальную стадию артрита. Сразу начал лечение у специалистов. Друг посоветовал использовать желатиновые настойки в качестве вспомогательного средства. Заметил улучшение, пью желатин курсами в течение 2 лет, иногда готовлю желе на молоке или делаю компрессы на ночь. Болезнь не прогрессирует, при запорах на фоне приема такого средства очень помогает несколько штук чернослива или инжира. Планирую дальше продолжать употреблять желатин.

Олег, 62 года

В последние полгода начались проблемы с коленями. Использую различные народные средства, в том числе и желатин, делаю настойки на молоке, на лекарственных травах или просто развожу теплой водой. Начинаю замечать улучшение, значительно уменьшилась боль. Мой друг также применяет желатин с медом из своей пасеки или просто запивает ложку вещества водой уже на протяжении двух лет в качестве профилактического средства.

Валентина, 73 года

В течение 3 лет мучаюсь болью в суставах. Пробовала много различных народных рецептов. В последнее время решилась на лечение желатином. Делаю настойку на молоке, а также различные желе на домашнем соке и холодец. Для предотвращения запоров добавляю в пищу зеленые овощи, а также иногда курагу или чернослив. После первых курсов применения желатина заметила незначительные улучшения в состоянии. Читала, что для облегчения болевых ощущений нужно провести 4-5 курсов, так что буду лечить суставы желатином в дальнейшем.

Владислав, 60 лет

Недавно услышал от своего соседа о желатине для суставов. Использует его регулярно уже более 5 лет, утверждает, что в течение долгого времени болезнь не прогрессирует, значительно уменьшились болевые ощущения. По его совету также начал принимать желатин. Сначала просто запивал водой, сейчас готовлю с медом или соком из домашних яблок. Улучшений пока не заметил, но слышал, что может потребоваться несколько курсов, поэтому буду пробовать желатин для суставов дальше. При запорах использую отвар из чернослива, он хорошо помогает нормализовать стул.

Желатин для лечения суставов успешно применяется в народной медицине в качестве вспомогательного средства в комплексном лечении и профилактике различных заболеваний суставов. С помощью регулярного употребления данного вещества можно не только ускорить процесс восстановления, но также предотвратить возникновение проблем с суставами в будущем.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы Эксперт
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

14 + одиннадцать =

Adblock detector