Как распознать и лечить косточку на большом пальце ноги?

Косточка на большом пальце ноги

Косточка большого пальца ноги – разновидность деформации стопы, при которой костная структура отклоняется от естественного физиологического положения. Подобное нарушение чаще наблюдается у женщин. Косточку также называют костной мозолью. Ее нужно лечить, так как прогрессирующая деформация отражается на здоровье позвоночника и тазовых структур.

Общая характеристика заболевания

Косточка на большом пальце ноги, или костная мозоль, – деформация стопы, которая является не просто косметическим дефектом. Это серьезное нарушение, ортопедическое заболевание, при котором фаланга большого пальца постепенно смещается по отношению к плюсневой кости.

Костная мозоль провоцирует изменения в суставе большого пальца, вызывает воспаление и выраженный болевой синдром.

Чтобы объяснить механизм развития деформации, следует обратиться к данным анатомии. Стопа имеет два свода – продольный и поперечный. Функция этих структур – удержание равновесия и амортизация при ходьбе. В поперечном своде располагаются головки плюсневых костей, которые образуют собой арку. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?
ДаНет

Если головка первой плюсневой кости под воздействием негативных факторов склоняется к внутренней стороне на фоне одновременного отклонения фаланг первого пальца наружу, то это становится толчком к патологическим нарушениям структур. Дело в том, что в результате таких изменений происходит изменение нагрузки на стопу. Теперь большее давление оказывается на средние плюсневые кости. Последние, в свою очередь, прогибаются и опускаются, оставаясь в неправильном анатомическом положении.

Патологической процесс прогрессирует, поскольку в околосуставной сумке возникает воспалительный процесс. Это провоцирует боль и образование отека. Головка кости плюсны постоянно испытывает трение со стороны обуви, поэтому структура травмируется в еще большей степени. В дальнейшем головка кости покрывается костной тканью, стопа претерпевает структурные изменения.

Внешне изменения выглядят таким образом: изначально в области плюсневого сустава образуется не слишком большое уплотнение, которое с течением времени увеличивается в размерах и вызывает боль. Стопа постепенно деформируется, становится широкой, приобретает неестественный вид.

Чаще всего шишка на большом пальце нижней конечности образуется у пожилых людей в возрасте 65 лет и старше. Тем не менее, ее часто можно заметить на пальцах молодых девушек, что связано с ношением модной, но очень тесной обуви на высоких и неустойчивых каблуках.

Косточка на ногах из-за каблуков

Причины деформации

Образование косточки на большом пальце ноги обусловлено такими факторами, как:

  • Ношение неудобной обуви, которая не подходит по размеру или является слишком тесной. Также косточка формируется у тех, кто предпочитает обувь на слишком высоких и неустойчивых каблуках.
  • Травмы ступней, пальцев, лодыжек, особенно те, которые не были вылечены.
  • Генетическая предрасположенность. Такая деформация нередко передается дочери от матери.
  • Избыточный вес, который создает повышенную нагрузку на область стоп.
  • Повышенные нагрузки на стопы. В группу риска входят те, кто занимается тяжелым физическим трудом, а также спортсмены и танцоры.
  • Неправильная осанка при выполнении физических упражнений, беге.
  • Поперечное плоскостопие – наследственная или приобретенная деформация.
  • Недостаточная выработка коллагена, дефицит кальция, магния, полиненасыщенных жирных кислот.
  • Различные заболевания суставов (артроз, остеоартроз, анкилоз, артрит).
  • Гиподинамия.
  • Подагра. При данном заболевании в крови повышается концентрация мочевой кислоты, в результате чего на поверхности суставов оседают кристаллы, вызывая развитие воспалительного процесса.
  • Перенесенные тяжелые заболевания нервной системы, которые связаны с воспалением и перенапряжением мышечных структур (полиомиелит, церебральный паралич).
  • Хронический дефицит магния, фосфора, кальция, витаминов А, Е, В5 и D.
  • Сахарный диабет, отрицательно сказывающийся на кровоснабжении и питании нижних конечностей.

Вне зависимости от того, что стало причиной образования косточки на большом пальце ноги, деформация доставляет человеку боль и ощущение дискомфорта, существенно затрудняет выбор обуви, а впоследствии делает ее ношение практически невозможным.

Стадии развития

Процесс деформации большого пальца проходит через несколько стадий развития:

  1. На первой стадии боль и дискомфорт отсутствуют, шишка имеет небольшие размеры, большой палец находится в нормальном положении, сильного наклона не наблюдается. Угол отклонения большого пальца составляет не более 25 градусов.
  2. На второй стадии шишка растет в размерах, большой палец все больше поворачивается относительно остальных. Он вытесняет располагающийся рядом, второй по счету палец. После нагрузок или продолжительной ходьбы появляется ощущение дискомфорта. Смещение достигает показателя более чем на 25 градусов.
  3. На третьей, запущенной стадии рост косточки на большом пальце ноги приобретает максимальные масштабы. Все пальцы искривляются, так как патологический процесс распространяется и на остальные суставные структуры из-за тотального нарушения анатомии стопы. Косточка болит и причиняет дискомфорт и при нагрузках, и в состоянии покоя. На этой стадии деформации угол смещения составляет более чем 35 градусов.

На ранней стадии процесса деформации исправить патологию гораздо легче, поэтому нужно обращаться к специалисту при первых же симптомах формирования косточки на большом пальце.

Клиническая картина

Наиболее характерный признак косточки большого пальца на ноге – неестественное анатомическое положение этой структуры и наличие сбоку шишки, возвышенности, которая напоминает жесткую мозоль. Образование является плотным, не смещается под кожей.

Клиническими особенностями данного нарушения являются:

  • расширение и распухание основания большого пальца нижней конечности;
  • покраснение и опухание кончика пальца, ощущение жара в нем;
  • неестественное положение пальца: он повернут в сторону от остальных пальцев;
  • сильные боли, которые становятся особенности интенсивными при ходьбе, физических нагрузках;
  • ограниченность движений пальцев, иногда может возникать ощущение, будто они парализованы;
  • образование мозолей на участках, где пальцы оказывают давление друг на друга;
  • образование натоптышей на подошвенной части.

Доктор рассматривает косточку на стопе

Кроме боли и эстетического дискомфорта, косточка на большом пальце ноги создает еще одну проблему: сложности при выборе подходящей обуви. Из-за выпирающей шишки любая пара станет причиной сдавливания и болевых ощущений.

Диагностика

Диагностику при наличии характерной для заболевания симптоматики проводит специалист-ортопед. Для получения полной клинической картины проводятся такие исследования, как:

  • Рентгенография области стопы.
  • Ультразвуковое исследование сосудов для оценки кровообращения.
  • Плантография – метод диагностики, который заключается в исследовании отпечатка стопы. Плантография может быть классической и компьютерной. В первом случае подошвенную часть покрывают специальным красящим составом, после чего пациент оставляет след на бумаге. Во втором стопу исследуют при помощи автоматической компьютерной программы.
  • Подометрия. Этот метод представляет собой измерение стопы, результаты которого позволяют оценить состояние продольного свода стопы.
  • Денситометрия. Это исследование заключается в оценке плотности костной ткани проблемного участка. Данный метод особенно актуален при обследовании пациентов, которые страдают от остеопороза.

После оценки изменений, произошедших с суставом большого пальца, а также определения сопутствующих отклонений, специалист назначает курс лечения в необходимом объеме.

Способы лечения косточки большого пальца ноги

При появлении новообразования, которое вызывает боль и доставляет дискомфорт, назначают комплексное лечение. Пациенту не только назначают лекарственные средства, физиопроцедуры, ношение фиксирующих устройств, но и рекомендуют пересмотреть привычки, изменить рацион, при необходимости – сбросить вес.

Применение лекарственных препаратов

Косточка доставляет дискомфорт и неприятные ощущения. Чтобы справиться с этими симптомами, используют наружные обезболивающие препараты местного действия. В этом случае подходят такие мази, как:

  • Хондроитин;
  • Терафлекс Хондрокрем;
  • Кетопрофен;
  • Вальгус Стоп;
  • Диклофенак;
  • акулий жир;
  • Тиофлекс;
  • Артрум;
  • Ибупрофен;
  • Мелоксикам.

Каждое средство имеет показания к применению. Использовать их нужно согласно инструкции, прилагаемой к препарату.

Физиотерапевтические процедуры

Задача физиотерапевтических процедур – улучшение кровообращения в зоне поражения, снижение выраженности воспалительного процесса, уменьшение отечности, подавление боли. Кроме того, такие манипуляции позволяют лекарственным препаратам лучше проникать к очагу поражения и укрепляют связки.

При легкой и средней степени деформации назначают ультразвуковую или ударно-волновую терапию, лечение лазером, электрофорез, парафиновые и восковые аппликации.

В более запущенных случаях перечисленные процедуры проводят в период, предшествующий проведению оперативного вмешательства.

Физиотерапию можно проводить и в домашних условиях при помощи компактных многоцелевых приборов. Это:

  • Дэнас Т. Устройство последнего поколения, которое воздействует электрическими импульсами. Используется для лечения патологий суставов и позвоночника. При использовании аппарата можно добиться таких результатов, как остановка воспалительного процесса, ускорение регенерации, приведение в тонус кровеносных сосудов, восстановление тонуса мускулатуры, улучшение кровообращения и лимфотока, снижение болевого синдрома.
  • Матрикс Мини. Такой прибор действует, используя лазерные импульсы разных частот и магнитное поле. Устройство применяется для лечения различных заболеваний, в том числе – отклонений опорно-двигательного аппарата.
  • Витафон-5. Этот аппарат действует посредством микровибраций. Благодаря ему происходит стимуляция восстановительных процессов. Витафон-5 подходит для лечения суставов и позвоночника.

Физиотерапевтические процедуры показаны не всем: существует ряд противопоказаний, которые ограничивают возможность применения такого способа лечения.

Ортопедические корректоры

В процессе лечения косточки на большом пальце ноги также используются ортопедические фиксаторы. Их цель заключается в удержании пальцев при ходьбе и в состоянии покоя в правильном положении.

При наличии косточки показано применение таких средств, как:

  • Супинаторы и межпальцевые валики. Они могут быть разными: фиксировать один палец или разделять пальцы.
  • Фиксаторы для профилактики дальнейшего роста косточки на пальце. Такие корректоры бывают силиконовыми, тканевыми, жесткими.
  • Бандаж из плотной резины. Это изделие снижает нагрузку на пораженный сустав, способствует удержанию пальцев в анатомическом естественном положении.

Фиксатор на ноге

Фиксаторы эффективны только на начальных стадиях патологического процесса.

ЛФК

Комплексы лечебных упражнений также являются частью комплексной терапии косточки на большом пальце нижней конечности.

Гимнастику ступней рекомендуется делать от 2 до 4 раз в день. Упражнения помогут укрепить связочный аппарат и ускорить процесс возвращения большому пальцу анатомической формы.

Занятие ЛФК выглядит таким образом:

  • перед выполнением упражнений мягкие ткани нижних конечностей разогревают при помощи мази или массажа;
  • далее в течение 5-10 минут поочередно ходят на пятках, внутренней и наружной стороне стопы;
  • садятся на пол, ноги выпрямляют, затем тянут ступни к себе;
  • из положения лежа поднимают ноги вверх и рисуют в воздухе стопами буквы или цифры;
  • встать на носочки, ходить по комнате 2-3 минуты;
  • на пол укладывают массажные мячи, затем аккуратно перекатывают их подошвой;
  • в конце осуществляют массаж поглаживающими движениями, чтобы снять мышечное напряжение.

Массаж

Задача массажа при наличии косточки на большом пальце ноги – восстановление кровообращения, устранение напряжения мышц и сухожилий, обеспечение поступления минералов и полезных веществ к очагу поражения.

Рекомендуется выполнять массаж по 20 минут ежедневно.

Процедуру выполняют таким образом:

  • массируют ступню кулаком, осуществляя движения вдоль и поперек;
  • обхватывают стопу ладонью и тщательно растирают, затем приступают к поочередному растиранию каждой фаланги пальца;
  • фиксируют стопу четырьмя пальцами рук, большим пальцем с нажимом продвигаются вверх и вниз по подошвенной части и совершают круговые движения вокруг косточки.

Хирургический метод

Показаниями к проведению операции при косточке большого пальца ноги являются:

  • значительный угол отклонения пальца (50 градусов и более);
  • уплотнение суставов;
  • постоянные боли в пальце, возникающие и при ходьбе, и в состоянии покоя, не поддающиеся действию обезболивающих средств сильного действия.

При деформации проводятся такие виды вмешательств:

  • остеотомия – пересечение кости и установление ее фрагментов в правильном положении с последующей фиксацией скобами или винтом;
  • экзостэктомия – иссечение косточки, то есть части головки плюсневой кости, и мягких тканей, расположенных рядом с пораженным суставом;
  • артродез – удаление плюснефалангового сустава и соединение костей между собой; такой метод используется редко, так как в этом случае создается неподвижное соединение.

В настоящее время есть возможность исправить дефект менее травматичным путем с помощью малоинвазивной методики – лазерной коррекции. Метод предусматривает удаление костной ткани тонкими слоями, что позволяет сохранить полную подвижность сустава. Лазерная коррекция допустима при отсутствии других деформаций стопы и осложнений, спровоцированных наличием шишки.

Народные методы

Существует много средств народной медицины, которые направлены на лечение косточки на большом пальце ноги. Следует учитывать, что они имеют вспомогательный характер и эффективны только в случае параллельного профессионального лечения.

Наиболее популярными являются такие способы:

  • Компресс из синего лука. Нужно натереть луковицу, завернуть в марлю. Полученный компресс приложить к шишке, сверху зафиксировать при помощи пищевой пленки. Наложить слой ваты, зафиксировать. Лучше всего накладывать такой компресс перед сном и оставлять на всю ночь.
  • Компресс из капустного листа и меда. Перед накладыванием компресса распарить ноги. Смазать больную косточку натуральным медом, сверху обернуть размятым капустным листом. Зафиксировать бинтом. Оставить компресс на ночь. Утром мед смыть теплой водой.
  • Компресс из щавеля. Для приготовления массы достаточно растереть свежие листья в кашицу и нанести их на шишку. Оставить на 2 часа, затем удалить при помощи воды.
  • Состав с йодом, аспирином и лимоном. Для приготовления массы взять 5 таблеток, измельченных в порошок, добавить 10 мл йода, смешать, добавить несколько капель свежевыжатого лимона. Наносить на косточку перед сном, сверху надевать теплый носок. Утром смыть теплой водой с мылом.
  • Мазь из морской соли, меда и порошка горчицы. Все компоненты взять в одинаковом количестве – по 1 столовой ложке. Тщательно перемешать. Полученный состав нанести на участок с больной косточкой и оставить на 12 часов. Стопу нужно обернуть пищевой пленкой, чтобы зафиксировать слой мази.
  • Настой с мелиссой и зверобоем для приема внутрь. Нужно взять по 2 столовые ложки листьев зверобоя, мелиссы, бузины и липы. Взять столовую ложку полученной растительной смеси, заварить стаканом кипятка. Дать настояться, пока жидкость не станет теплой. Пить перед едой, разделив объем на 2 приема.

Перед применением средств народной медицины нужно убедиться, что в состав не входят вещества, к которым организм обладает повышенной чувствительностью.

Прогноз и вероятные осложнения

Бороться с косточкой на большом пальце нужно, так как это явление может привести к различным нарушениям.

Деформация на стопе из-за косточки

Это:

  • деформация голеностопного сустава и развитие пяточной шпоры;
  • скашивание стопы при ходьбе, что чревато поражением коленного и тазобедренного суставов;
  • выворачивание колена внутрь;
  • нарушение положения позвоночного столба с искривлением его отделов;
  • развитие межпозвоночной грыжи.

Прогноз является благоприятным, если лечение было начато вовремя. В этом случае возможно полное восстановление сустава и внешнего вида стопы. Запущенные же случаи приводят к описанным выше нарушениям.

Профилактика

Чтобы предотвратить образование косточки на ноге, нужно следовать таким рекомендациям:

  • контролировать массу тела;
  • носить удобную, подходящую по размерам обувь;
  • избегать сидячего образа жизни;
  • нормализовать питание, минимизировать потребление соли, пить больше чистой воды;
  • при наличии рисков образования шишки на большом пальце носить ортопедические приспособления – фиксаторы, стельки, бандажи;
  • адекватно распределять нагрузку на нижние конечности;
  • своевременно выявлять и лечить болезни суставов и патологические процессы костной и хрящевой ткани.

Косточка на большом пальце ноги – не просто косметический дефект: образование причиняет боль и вызывает опасные осложнения, связанные с нарушением структуры костей и хрящевой ткани. Лечение такого явления должно иметь комплексный характер и проводиться под контролем врача.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Суставы Эксперт
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

одиннадцать − восемь =

Adblock detector